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Alla fine dell’ultimo post (http://www.lucaleoncini.it/vediamo-la-realta-o-cio-che-ci-aspettiamo-di-vedere/) facevo riferimento allo Sguardo del Principiante. Oggi mi piacerebbe descrivere meglio cosa intendevo con queste parole mediante le parole di Jon Kabat-Zinn, il padre della Mindfullness per come la si intende in Occidente. “La...

“Ciò che fa la musica è animare l’emozione: la musica, in altre parole, sviluppa e muove verso un livello situato al di sotto di quello dell’emozione cosciente. Il suo regno è quello dell’energia emotiva piuttosto che quello dell’emozione in...

In uno dei miei ultimi post ho parlato della PNEI (Psico Neuro Endocrino Immunologia), la branca che studia le interazioni tra i Sistemi Psico Corporei propri dell’essere umano. Negli esempi degli effetti che ho citato come esempi di questa rete...

Il Contatto, sottolinea lo psicologo americano Stephen Thayer, non solo è la forma di comunicazione più primitiva, ma anche la più intensa e immediata; dall’altro lato, è anche il modo di comunicare in cui siamo più cauti, timidi e...

In una risposta ad un commento nel mio ultimo post (e, più in generale, in riferimento alle mie convinzioni sul legame mente-corpo) ho nominato la sigla PNEI: vorrei dare alcuni cenni sul suo significato. Innanzitutto le lettere:Psico (Emozioni, Pensieri,...

Come già ho lasciato intendere da alcuni passaggi nei miei post precedenti, sono convinto (sia dalle ricerche, dalla mia visione dell’essere umano e dall’evidenza empirica) dei legami profondi che connettono in entrambi i sensi mente corpo. Si è parlato...

Alexander Lowen è il padre dell’Analisi Bioenergetica. In questo piccolo video evidenza alcuni concetti importanti per la nostra vita di tutti i giorni (e per la psicoterapia): Più siamo in contatto con il nostro corpo, più siamo in contatto...