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Meditare allunga la vita?

  • Meditare allunga la vita?

Avevo già deciso cosa scrivere (grazie ad un bell’articolo inviatomi da una cara amica), quando sono venuto a sapere che un ragazzo all’incirca della mia età è venuto a mancare quest’oggi al mio paese d’origine.   Un pensiero che...

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Tempo fa è girato sui social un breve ma interessantissimo video: A parlare è uno Psichiatra e Rabbino, Abraham J. Twerski, e le sue parole sono molto (molto) interessanti. L’analogia dell’interno dell’aragosta con il nostro interno (le nostre emozioni vulnerabili)...

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La Mente del Principiante

  • La Mente del Principiante

Alla fine dell’ultimo post (http://www.lucaleoncini.it/vediamo-la-realta-o-cio-che-ci-aspettiamo-di-vedere/) facevo riferimento allo Sguardo del Principiante. Oggi mi piacerebbe descrivere meglio cosa intendevo con queste parole mediante le parole di Jon Kabat-Zinn, il padre della Mindfullness per come la si intende in Occidente. “La...

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Tempo fa mi sono imbattuto in un video tratto da un film di anni fa: Interstate 60.   Mi piace molto il finale del dialogo tra Ray (il primo “medico”) e il paziente. “Si.. è un bel trucchetto, ma...

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Giorni fa sono stato colpito da questo video che ho trovato in rete (vi invito a prendervi 18 minuti e a seguirlo perchè è davvero coinvolgente). L’intervistato è Simon Sinek e parla della generazione dei “Millennials”. Ci sono già...

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Improvvisiamo?

  • Improvvisiamo?

Nei giorni scorsi facebook ha riproposto un video di 4 anni fa. Le immagini riguardavano un concerto di Bruce Springsteen in cui, dopo aver ricevuto dal pubblico una richiesta di una canzone non compresa in scaletta nè in repertorio, decide...

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CHE STRESS!!!

  • CHE STRESS!!!

Alcuni termini provenienti dalla psicologia sono entrati a far parte ormai stabilmente del linguaggio comune: inconscio, stress, difesa, conflitto sono alcuni esempi di questa trasformazione della nostra comunicazione linguistica. In particolare il termine Stress credo abbia un posto al...

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Duet

  • Duet

Oggi ci ha lasciato Zygmut Bauman, sociologo e pensatore che ha caratterizzato lo sviluppo del pensiero critico del XX e di questo inizio di XXI secolo. A lui è dovuta la formulazione del concetto di “liquidità” (modernità, identità, amore, vita,...

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Psicologia della Felicità

  • Psicologia della Felicità

In questo periodo mi interrogo su quanto la Psicologia concorra nel far si che le persone trovino sempre qualcosa che non va in loro stesse. Gli studi dei miei colleghi sono piene di frasi tipo “Mi manca questo”, “Ho...

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Si avvicina il periodo clou dell’anno: fra un paio di settimane saremo coinvolti in un tripudio di cibo, risate, musiche, baci, regali, alberi, luci e chi più ne ha più ne metta. Sembra che abbiamo di fronte un periodo...

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